Olin toivonut nousujohteisuutta, hyvän päivän jälkeen olisi saanut mieluusti tulla toinen vielä vähän parempi. Mutta tuli huonompi. Olo on ollut kuin sappikohtauksen jälkeen, voimaton ja raskas, askel hidas. Olen kärsinyt sappivaivoista vuosien varrella paljonkin, rakko on poistettu ja tiehyitä laajennettu muutamaan otteeseen. Vaivat ovat olleet poissa monta vuotta, mutta hoito kurittaa nyt myös maksaa ja vaikuttaa varmaan sappinesteen muodostumiseen. Onneksi en juuri nyt tarvitse kipulääkkeitä enkä pahoinvointilääkkeitä, ne vain lisäisivät maksan kuormitusta. Yritän syödä maksaa puhdistavia aineita: valkosipulia, kurkumaa, kasviksia, saksanpähkinöitä. Ja juon nokkosteetä.
Ohjelmassa on ollut tänään viherhoitoa, ulkoisesti ja sisäisesti. Asumme metsän reunassa peltojen äärellä, jo rappusilla istuminen on luontoterapiaa. Kävin metsäpurolla, ihana istuskella ja kuunnella veden solinaa ennen kuin hyttyset valtaavat ilmatilan. Iltapäivällä poimin hissukseen lisää nokkosia, jotka ovat nyt kuivumassa. Luin loppuun yhden kirjan ja aloitin toista. Vaikka ruoka vähän etoo, syöminen tasaa oloa, joten syön pieniä määriä ja usein. Lasissa on tällä kertaa lehtikaalta, banaania, muutama taateli, sellerinvarsi, kauranryynejä, oliiviöljyä ja omenamehua. Pian saan illalliseksi kalaa.
Kommentit
Lähetä kommentti